少し乱れるとズルズルといってしまう｡ ルーティンに落とし込んでいないと脳で考えて行うことをやめてします｡ 脳より体が動くことを早く実行できればすべてにおいて楽になるだろう 2020/09/23 7:41:47 今日の振り返り 2020年/9月/23日日 - 水曜日 /22日 【摂…